фото к суповой диете № 2

Суповая диета для похудения № 2




Женщинам уделяющим большое внимание борьбе с собственным весом, можно попробовать "сесть" на очередной вариант суповой диеты.


На этом супе можно сидеть сколько угодно! чувства голода нет, а чepeз пару дней уже видны резулютаты, а уж к концу недели вообще можно потерять до 7 килогpaмм!

Рецепт: режем свежую капусту (пpимepнo четверть среднего кочана, можно больше), 2 болгарских перца, 2-4 томата, 1-2 луковицы (можно нарезать крупно, чтобы перед употреблением выловить - это для тех, кто не любит варёный лук), сельдерей, соль, бульонный кубик (кто-то кладёт грибной, но лично мне нравиться больше мясной).
Без двух последних вещей можно обойтись, но с ними просто вкуснее.

соответствует ли суть суповой диеты рекомендациям и общим принципам похудения?



Нарезанные свежие овощи заливаем холодной водой и на быстром огне доводим до кипения, после этого, немного убавив жар, варим ещё минут 20.

Кроме супа можно есть сколько угодно овощей и фруктов (лучше не особо увлекаться), кроме винограда, гороха, авокадо и проч.

здесь вы можете подобрать подходящие рецепты для 2-й суповой диеты


Некоторые уверяют, что такая диета действует подобно "разорвавшейся бомбе". Суповой бомбе, точнее...

китайский суп - это бомба!




Внимание: Во время применения ЛЮБОЙ диеты внимательно следите за своим самочувствием. При малейших признаках ухудшения вашего здоровья и общего состояния, при появлении
головокружения, головных болей, болей в желудке или каких-либо других неприятных ощущениях, - немедленно "СЛЕЗАЙТЕ" с диеты и возвращайтесь к нормальному и привычному питанию.
Сколько Вы хотите сбросить на 2-й суповой диете кг? Лучше обратитесь к специалистам - популярные и бесплатные диеты это хорошо но ЗДОРОВЬЕ - ЛУЧШЕ!


результаты:

*** отзывы о суповой диете №2 Вы можете посмотреть в разделе комментариев к диетам - они все одинаковые, не сомневайтесь. ***
Аленка Аленкина






разделы сайта:
пошаговые рецепты с фото
сборник рецептов
рецепты хозяек
кулинарный словарь
полезные советы
рецепты похудения
кулинарные картинки


список диет для похудения                   на главную