фото к диете Института Косметики

Диета Института Косметики




Женщинам уделяющим большое внимание борьбе с собственным весом, можно попробовать "сесть" на диету Института Косметики.

соответствует ли суть диеты Института Косметики рекомендациям и общим принципам похудения?


Меню диеты института Косметики рекомендуется для продолжительного времени употребления.


Утром - кофе натуральный, 50 г хлеба, 50 г брынзы.
Второй зaвтpaк: одно зеленое яблоко.
Обед: 90-100 г мяса(говядина) отварного или жаренного без жира (на решетке).
Полдник: одно зеленое яблоко.
Ужин: 90-100 г мяса(говядина), 2 картофелины, чашка кoфe.

Если будет необходимо, можно в течение всего дня добавить 200 г. мoлoкa и еще 50 г хлеба. Все это составит 1300-1500 килокалорий. Похудение идет медленно, но постоянно.



Внимание: Во время применения ЛЮБОЙ диеты внимательно следите за своим самочувствием. При малейших признаках ухудшения вашего здоровья и общего состояния, при появлении
головокружения, головных болей, болей в желудке или каких-либо других неприятных ощущениях, - немедленно "СЛЕЗАЙТЕ" с диеты и возвращайтесь к нормальному и привычному питанию.
Сколько Вы хотите сбросить на диете Института Косметики кг? Лучше обратитесь к специалистам - популярные и бесплатные диеты это хорошо но ЗДОРОВЬЕ - ЛУЧШЕ!


здесь вы можете подобрать подходящие рецепты для диеты Института Косметики

результаты:

*** отзывы о диете Института Косметики Вы можете посмотреть в разделе комментариев к диетам - они все одинаковые, не сомневайтесь. ***
Аленка Аленкина






разделы сайта:
пошаговые рецепты с фото
сборник рецептов
рецепты хозяек
кулинарный словарь
полезные советы
рецепты похудения
кулинарные картинки


список диет для похудения                   на главную