РЕЦЕПТЫ С ФОТО от АЛЕНКИ АЛЕНКИНОЙ


ресурс о простых кулинарных рецептах вкусных и здоровых блюд на каждый день
бутерброды                   суши и роллы                   салаты и закуски                   первые блюда                   вторые блюда                   десерты и выпечка                   напитки                   консервирование
в каталог диет

"Монпансье" диета

диеты для похудения
Как уже можно догадаться по названию данной "Монпансье диеты", основная роль в ней отводится популярным леденцам "Монпансье" (часто ошибочно пишут - монпасье).
Эти маленькие и ароматные леденцы заслужили всенародное признание и как лакомство, и как основное средство в борьбе с курением! Сколько людей пытающихся бросить курить пытались заменить сигаретную затяжку этой маленькой конфеткой и представить себе трудно. Результат, правда, такого использования монпансье был примерно такой же, как и у большинства диет - как только "слезаете" с "лекарства", так сразу все возвращается на круги своя. Сигарета в рот, а вес на бедра и талию.

Собственно, "леденцовая" Монпансье диета построена по тому же замещаеющему принципу - замещение приема нормальной пищи и маскировка чувства голода. Правда, с тем же результатом, что и при попытке бросить курить - временно и НЕ полезно.

Зачем же тогда мы ее приводим в этом каталоге? Просто затем, что она существует и довольно часто используется, особенно молодыми женщинами и девушками. Куда чаще, чеи она того заслуживает.
Ее основное достоинство - простота применения и довольно быстрый эффект для похудения и снижения веса.
Покупаете коробочку "Монпансье" и как только вам захотелось поесть - леденец в рот! И так целый день. Количество съедаемых леденцов - сколько съедите. (точнее, сколько выдержите, пока от одного их вида мутить не станет)
Два, три, четыре дня подряд. Максимум, что можно себе позволить - 5 суток на такой диете. (это если до диеты вы были абсолютно здоровы!)

Леденцы довольно хорошо маскируют чувство голода - "перебивают аппетит", но они почти не содержат необходимых организму веществ, поэтому долго на такой диете сидеть нельзя.
Да и оскомину леденцы набивают очень быстро, поэтому дополнительно ограничивать их потребление не приходится - сами не захотите.
Леденцы также неблагоприятно воздействуют и на состояние зубов и полости рта. Да и вообще, вся медицина рекомендует избегать сладкого и всевозможных леденцов в том числе.
Так что, пользы от леденцовой диеты ждать не приходится.
Однако, если вам необходимо очень быстро скинуть 3-5 килограмм, диета из "Монпансье" вполне может быть использована в качестве "быстрой" диеты.

Не забывайте только выпивать достаточное количество воды 2 - 2,5 литра в сутки. Можно пить соки и чай. Кофе не рекомендуется.

Фактически, организм переходит в состояние полного голодания, получая только немного сахарозы вместе с леденцами. Это избавит вас от головных болей и головокружения на 2 - 3 -ий день диеты и позволит продержаться до желаемого вами похудения. (правда, с сахарозой вы еще получаете целый набор кислот, красителей и присадок, которые в таких количествах уже ощутимо бьют по печени и почкам)

Сразу учитывайте - "леденцовая" диета это диета экстремальная. Быстро сброшенный вес не менее быстро может вернуться назад, если вы не измените режим питания и свой образ жизни.
Однако, если речь идет о "горящей" путевке в Турцию, например, то вполне можно и поголодать пару дней, чтобы встретить свой романтический отдых во всей красе!
Ситуация, действительно, очень похожа на типичный случай борьбы с курением (на спор, например) - важно продержаться какое-то время и "Монпансье" диета тут вне конкуренции.
Хотя, стоит все-таки посмотреть еще парочку "быстрых" и "жестких" диет. Таких как Экстренная диета или Диета на 3 кг, например.




отзывы из писем посетителей о диете Монпансье:

*** К сожалению, нет замечаний именно об этой диете. Но, посмотрите общие отзывы, они точно такие же, не сомневайтесь. ***
Аленка Аленкина

отзывы о диетах

категории блюд

выхoд




на главную