заставка к диете Анны Семенович

Диета Анны Семенович для похудения

Многие женщины, желающие похудеть и изменить свой образ, ориентируются на любимых звезд кино и телевидения. Так, диеты и спортивные упражнения, популярные в «звездной» среде, сразу же становятся не менее актуальными для широкой публики. Именно к таким секретам похудения знаменитостей относится модная диета Анны Семенович.

Эта девушка, экс-солистка группы «Блестящие», по праву считается эталоном истинной женственности, - ее пышные формы ни в коей мере не смущают поклонников-мужчин, а женщины хотят выглядеть так же привлекательно и сексуально, как Анна.

(Тут стоит отметить, что либо автор этой диеты больше ее не придерживается, либо диета просто бесполезна - уже давно формы Семенович не вмещаются в мой широкоформатный телевизор)

Диета Анны Семенович - это диета состоящая из двух продуктов, сочетание которых гарантирует быстрое и эффективное снижение веса. Основным компонентом диеты являются креветки, - один из самых распространенных видов морепродуктов. Креветки представляют собой не только очень питательный, но и очень низкокалорийный продукт, из-за чего они и стали главным ингредиентом диеты.

Следуя диете Семенович, вы можете целый день есть слегка отваренные в подсоленной воде креветки. За каждый такой «креветочный» день можно без проблем сбросить до одного килограмма лишнего веса. Кроме креветок вы можете есть также и яблоки. Лучше всего выбирать более сочные сорта, - они не только утолят жажду, вызванную креветками, и насытят организм важными микроэлементами, витаминами и железом. Ведь, как говорится в старой английской поговорке, - «одно яблоко в день, и доктор не нужен». Что касается напитков, которые допускает такой диетический рацион, то диета Анны Семенович отличается очень лояльным подходом к этому вопросу. Ввы можете пить не только чистую воду и зеленый чай, но также и кофе, сок, и белое сухое вино. Единственное ограничение относительно напитков заключается в том, что все они не должны содержать сахар.

Помимо креветочной диеты от Анны Семенович, существует и недельная диета, также разработанная лично ей. Во время недельной диеты от Анны Семенович вы должны будете придерживаться специального меню, которое содержит отдельные рекомендации по питанию для каждого дня недели. Итак, в понедельник на вашем столе должны присутствовать щи, - именно это блюдо станет главным для понедельника. Кроме щей в этот день можно будет побаловать себя фруктами. Напитками понедельника станут чай без сахара и стакан цельного молока. Недельная диета Анны Семенович, отзывы о которой оставляют на тематических сайтах сотни девушек и женщин, очень эффективна, ведь главным ее блюдом являются разнообразные диетические супы, о пользе которых можно судить по тому, насколько популярен стал так называемый «боннский» суп.

соответствует ли суть диеты Анны Семенович рекомендациям и общим принципам похудения?
вы  можете оценить это сами,  ознакомившись с основными  правилами правильного
питания и с научно обоснованными методами борьбы с лишним весом и ожирением.
это  не так сложно  и изложено  вполне доступно  для лиц со средним  образованием.
стоит,  наверное,  еще раз  напомнить  -  далеко не все диеты  одинаково  безвредны!

Меню диеты Анны Семенович

По описанию недельной диеты от Семенович, каждый последующий день в вашем меню будет суп,
- во вторник это будет фасолевый суп-пюре,
в среду, - куриный бульон,
в четверг, - уха,
в пятницу, - грибной суп,
а в субботу и воскресенье, - снова щи.

Помимо супа, в рацион должны входит фрукты, зеленый чай без сахара и стакан кефира или молока каждый день.

Режим питания, предложенный Анной Семенович, действительно является очень действенным, - придерживаясь его, вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и вернуть себе прекрасное самочувствие.

здесь вы можете подобрать подходящие рецепты для диеты Анны Семенович


Правда, следует заметить, что с того момента, как появилась данная публикация, Анна довольно прилично раздобрела. Что, впрочем, неудивительно, прислуживая на кухне у какого-то повара в очередной телевизионной "обжиральной" передаче - то там кусочек ухватишь, то тут крошечку подберешь. И если раньше ее знаменитый бюст буквально выпирал из вашего телевизора, то теперь он просто потерялся на фоне боков, бедер и толстого зада, которые в экран уже не помещаются. Увы.
Так что, диета Анны Семенович, выходит не столь уж и эффективна, если не помогает даже своему автору...

Сколько Вам нужно сбросить на диете Анны Семенович кг? Лучше обратитесь к специалистам - популярные и бесплатные диеты это хорошо но ЗДОРОВЬЕ - ЛУЧШЕ!


результаты:

*** отзывы о диете Анны Семенович Вы можете посмотреть в разделе комментариев к диетам - они все одинаковые, не сомневайтесь. ***
Аленка Аленкина




разделы сайта:
пошаговые рецепты с фото
сборник рецептов
рецепты хозяек
кулинарный словарь
полезные советы
рецепты похудения
кулинарные картинки



в начало диеты Анны Семенович для похудения



список диет для похудения                   на главную