_____________________

пошаговые с фото блюда от хозяек сборник рецептов похудение изображения

Овощи в рукаве в духовке рецепт

Получается много недорогой, полезной и вкусной еды, которую можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясу или рыбе.

Овощи в рукаве в духовке

ингредиенты:

  • Капуста белокочанная - 1 шт. (500 г)
  • Лук фиолетовый - 1 шт. (180 г)
  • Картофель - 5 шт. (450 г)
  • Морковь - 2 шт. (300 г)
  • Стебли сельдерея - 500 г
  • Красный сладкий перец - 1 шт. (100 г)
  • Соль - 1,5 ч. л.
  • Зерна кориандра - 1 ч. л.
  • Зира - 1 ч. л.
  • Чеснок сушёный - 0,5 ч. л.
  • Лук сушёный - 1 ч. л.
  • Перец красный жгучий - 0,5 ч. л.
  • Подсолнечное масло - 3 ст. л. (45 г)

приготовление:

  1. Капусту нарезаем достаточно крупными кусочками.
  2. Лук нарезаем тонкими перьями.
  3. Картофель очищаем и нарезаем дольками.
  4. Морковь и сельдерей нарезаем небольшими кусочками.
  5. Сладкий перец очищаем и нарезаем небольшими кусочками.
  6. Все специи смешиваем между собой.
  7. Рукав завязываем с одной стороны. Помещаем рукав на противень и первым слоем выкладываем капусту. Немного солим и посыпаем специями. Следующим слоем выкладываем репчатый лук. На слой из лука выкладываем картофель. Солим и посыпаем специями. Сверху равномерно распределяем морковь. Солим и посыпаем специями. Далее идет сельдерей. Солим и посыпаем специями. Последним слоем размещаем сладкий перец. Солим и посыпаем специями.
  8. Поливаем овощи подсолнечным маслом, завязываем рукав и помещаем в разогретую до 200 градусов духовку на 50 минут.

Вы сможете легко приготовить по этому рецепту, он не сложнее уже освоенных Вами.
Приятного аппетита!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья



<<<   домашние рецепты








рецептуры кулинарных блюд домашней кухни