Яйца фаршированные тунцом и авокадо рецепт

Белковая диетическая закуска, которую можно смело подавать на праздничный стол.

ингредиенты:

• Яйца куриные - 8 шт. (8 белков, 4 желтка) 
• Тунец в собственном соку - 100 г
• Авокадо спелый - 2 шт. (300 г)

приготовление:

1. Первым делом разрезаем вареные яйца пополам и отделяем белки от желтков.
2. Смешиваем 4 желтка и 100 г тунца без сока. Солим по вкусу.
3. Снимаем кожуру с авокадо, вынимаем косточку и разминаем вилкой. Добавляем соль и перец по вкусу. Доводим до однородной массы с помощью блендера.
4. Добавляем по одной чайной ложке начинки из тунца и желтков в каждое яйцо.
5. Выкладываем смесь из авокадо в кондитерский мешок и выдавливаем сверху на каждое яйцо.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами.
Приятного аппетита!
Это вкусно!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья