_____________________
|
Антистрессовая диетаЖенщинам уделяющим большое внимание борьбе собственному здоровью и красоте, можно попробовать "сесть" на предлагаемую Антистрессовая диету. Склонность к полноте может иметь психологическую причину. До сих пор точно неизвестно, почему одни в горе худеют, а другие толстеют, но известно, что есть масса женщин, которые свое плохое настроение «заедают». От скуки, депрессии, семейных конфликтов и неприятностей на работе — женщина забывается за едой и чем-нибудь сладеньким. Если у вас стресс, то уж лучше выберите себе какую-нибудь более легкую диету. Например, вот эту - антистрессовую диету. Это одна из наиболее известных диет, пригодных к употреблению в домашних условиях. Она рассчитана на 18 дней. зaвтpaк при этой диете состоит из половинки грейпфрута и чашки чая. Сахар исключается полностью. По истечении недели меню повторяется — и так все 18 дней.
Внимание: Во время применения ЛЮБОЙ диеты внимательно следите за своим самочувствием. При малейших признаках ухудшения вашего здоровья и общего состояния, при появлении головокружения, головных болей, болей в желудке или каких-либо других неприятных ощущениях, - немедленно "СЛЕЗАЙТЕ" с диеты и возвращайтесь к нормальному и привычному питанию.
|
_____________________
|