заставка к рецепту Салат с зеленым горошком и печенью

Салат с зелёным горошком и печенью

Насыщенный и питательный салат, содержащий необходимые витамины и минералы. Это идеальное решение для тех, кто хочет добавить больше белка и полезных веществ в повседневный рацион.

Ингредиенты:

  • Печень говяжья — 300 г
  • Зелёный горошек (консервированный или замороженный) — 200 г
  • Картофель — 2 шт.
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Майонез или сметана — по вкусу
  • Соль, перец чёрный молотый — по вкусу

Сколько готовится: Примерно 40 минут

Приготовление:

  1. Печень очистите от плёнок и прожилок, нарежьте маленькими кусочками и обжарьте на растительном масле до готовности.
  2. Картофель и яйца отварите до полной готовности, остудите, очистите и нарежьте кубиками среднего размера.
  3. Лук почистите и мелко порежьте, слегка припустите на сковороде до прозрачности.
  4. Смешайте печень, картофель, яйца, лук и зелёный горошек в глубокой тарелке, посолите и поперчите по вкусу.
  5. Заправьте салат майонезом или сметаной, тщательно перемешайте и дайте настояться минут 10-15 перед подачей.

Ваша семья оценит разнообразие и пользу нового салата с зеленным горошком и печенью, ставящего ударение на белковую составляющую рациона!



Приятного аппетита!







в начало страницы
<<<   Еда это просто!