Кисель из овсянки

Старинный русский напиток, известный своими целебными свойствами и благотворным влиянием на здоровье желудочно-кишечного тракта. Овсяный кисель укрепляет иммунитет, повышает жизненный тонус и приносит облегчение при проблемах пищеварения.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья — 1 стакан
• Вода — 1,5 литра
• Соль — по вкусу
• Мёд — по желанию

Сколько готовится: Примерно 1 сутки (включает процесс ферментации)

Приготовление:

1. Овсяные хлопья залейте тёплой водой, перемешайте и оставьте в тёплом месте на сутки для ферментации.
2. Затем процедите жидкость через марлю или сито, осадок выбросьте.
3. Полученную жидкость доведите до кипения, постоянно помешивая, чтобы избежать комочков.
4. Посолите по вкусу, при желании добавьте мёд.
5. Охладите кисель до комфортной температуры и подавайте к столу.

Откройте для себя древнюю мудрость предков, позаботившись о своем здоровье с помощью чудодейственного овсяного киселя!

Приятного аппетита!