пошаговые рецепты с фото блюда от хозяек сборник рецептов похудение и питание кулинарные картинки и фото


фото блюда Атканчай

Атканчай (Часуйма ) рецепт в домашних условиях

Атканчай – это национальный чайный напиток уйгур. На что обращает внимание каждый, кто попробует атканчай, это необычный вкус и способность удалять жажду, придавая силу и снимая усталость.
Уйгурский чай очень хорош при похудении, так как одна чашка может заменить полноценный приём пищи и надолго заглушить чувство голода.

ингредиенты:

  • молоко цельное: 100 мл
  • киптяок: 100 мл
  • чай: 1/2 ст.л.
  • сливочное масло: 5г
  • сметана нежирная: 30 мл
  • соль поваренная: по вкусу

приготовление:



Заваривают крепкий чай, доливают молоком (1:1), доводят жидкость до кипения, затем кладут масло, соль, сметану и еще раз кипятят.
Подают в пиалах, с лепешками.



<<<   еда это просто
в начало страницы


подборка рецептов блюд и кулинарных изделий