ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ от АЛЕНКИ АЛЕНКИНОЙ
Морской окунь тушеный с картофелем рецепт

ресурс о простых кулинарных рецептах вкусных и здоровых блюд на каждый день

рецепты вторых блюд



народная мудрость на кухне
народная мудрость
бутерброды                   суши и роллы                   салаты и закуски                   первые блюда                   вторые блюда                   десерты и выпечка                   напитки                   консервирование
это раздел проверенных рецептов, которые я либо готовила сама, либо пробовала у своих друзей
вторые блюда из рыбы
рецепты вторых блюд

Морской окунь тушеный с картофелем


рецепт приготовления тушеного морского окуня


Окуня очистить, удалить кости и разрезать на куски вместе с кожей.
Кости, плавники залить холодной водой и варить, периодически с поверхности удаляя пену.
В бульон можно положить морковь, лук и петрушку.

Сырой картофель (очищенный) нарезать кругляшками, положить в глубокую кастрюлю слоем 1,5—2 см, добавить репчатый лук,
подготовленную рыбу и сверху вторично слой картофеля, лука, рыбы и т. д. до самого верха кастрюли.
Затем положить сливочное масло, поваренная соль, перец горошком, залить процеженным рыбным бульоном, варить на медленном огне 55-60 минут под закрытой крышкой.

За 5 минут до готовности положить лавровый лист, при подаче посыпать зеленью укропа.

рецептура блюда Морской окунь тушеный с картофелем:

Окунь 1—2 шт.,
картофель —8 шт.,
масло сливочное 5 столовых ложек,
лук репчатый
7 головок, поваренная соль,
перец,
бульон — 4 стакана,
лавровый лист,
петрушка 1 корень,
морковь 1 шт.,
укроп.


фото вкусного рецепта тушеного морского окуня

Как видите, нет ничего особо сложного в этом кулинарном рецепте тушеного морского окуня. Простая еда, готовится достаточно быстро и вполне подходит как для каждодневного питания семьи, так и для приема гостей за праздничным столом. В зависимости от праздника, гостей и обстановки, конечно. Но, в любом случае, попробовать это стоит. Тем более, что вместо морского окуня можно с успехом использовать практически любую морскую рыбу.
Простой рецепт - здоровое питание!
Попробуйте, это вкусно!




к проверенным простым рецептам