РЕЦЕПТЫ С ФОТО от АЛЕНКИ АЛЕНКИНОЙ

пьяная диета

ресурс о простых кулинарных рецептах вкусных и здоровых блюд на каждый день
бутерброды                   суши и роллы                   салаты и закуски                   первые блюда                   вторые блюда                   десерты и выпечка                   напитки                   консервирование
в каталог диет

Пьяная диета

Некоторым женщинам уделяющим внимание собственной внешности и состоянию здоровья, может подойти предлагаемая "Пьяная диета".
Одно из ее достоинств - отвлечение вашего внимания от чувства недоедания с помощью алкоголя. Кроме того, алкоголь обеспечивает достаточное количество калорий в "чистом виде".
Однако, не стоит злоупотреблять предложенным рецептом или пытаться его "улучшить". Этим вы можете нанести непоправимый вред вашему организму.

Эта диета рассчитана на 7 дней и использовать ее дольше настоятельно не рекомендуется! Мало того, что она бедна некоторыми полезными веществами, но еще и может вызвать привыкание к алкоголю (вплоть до алкоголизма), что для женщин крайне опасно.
Во время диеты рекомендуется дополнительно принимать мультивитаминные препараты или, по крайней мере, витамин С.
Пейте много негазированной воды (2-3 литра в день).

Завтрак. Вареное яйцо, 50 г творога.

Обед. 150 г отварной или приготовленной на гриле белой рыбы, небольшая порция зеленого салата, 2 порции (по 40 г) водки, виски, коньяка или джина.

Ужин. 150-200 г отварной нежирной говядины или куриного мяса, небольшая порция зеленого салата, 30-40 г сыра, 2 порции крепкого спиртного напитка.


Во время применения данной диеты, внимательно следите за своим самочувствием. При малейших признаках ухудшения общего состояния, при появлении головокружения, головных болей, болей в желудке или каких-либо других неприятных ощущениях, - немедленно прекратите данную диету!
Скорее всего именно эта диета вам не подходит.

Выполняйте предписания в точности и вы достигнете успеха!
Если не с этой диетой, так со следующей.
Оптимально перейти на какую-нибудь другую систему снижения веса или воспользоваться психосоматическими методами коррекции организма.

Но, в любом случае, уделите себе немного внимания!
Результат оцените и Вы и все окружающие!



Тонкой вам талии!


отзывы из писем посетителей о Пьяной диете:

- "... Все хорошо, но как быть если завтра за руль? ..."
(Гость)
*** Никак. Либо диета и похудение, либо руль и ожирение... ***
Аленка Аленкина


категории блюд

выхoд




на главную