Диеты для похудения и не только

каталог современных популярных диет для снижения веса и оздоровления организма

Чтобы женщине похудеть, женщине надо сесть на диету для похудения. Почти аксиома.
Почему на нее надо "садиться" и что делать, на ней "сидя"? И зачем столько диет, вообще?
Ведь казалось бы, современная наука может достаточно точно сформулировать чего, как и сколько должна эта самая женщина съесть, чтобы у нее не возникло желание на что-нибудь сесть.
Оказывается, тут есть проблемы:
- Во-первых, наука этого не знает. Точнее, каждый диетолог сам-то знает, как он считает, только сговориться между собой они не могут. Поэтому - наука здесь бессильна.
- Во-вторых, каждая женщина уникальна, как организм, естественно, и от чего одна худеет, другая толстеет.
- В третьих, а кому она нужна такая правильная система питания, чтобы все были худенькими да стройненькими?
Это ж тоска начнется - ни косточки (точнее, жирок) перемыть кому-нибудь, ни собственным опытом борьбы за тонкую талию поделиться.
Просто не о чем будет с людьми поговорить, да и заняться нечем в свободное время. Тоска смертная...

Может это несколько и утрированная картина, но во многом справедливая. Ведь почти половина человечества озабочена вопросом - как бы похудеть?
И изобретает тысячи и тысячи диет для похудения. И гимнастик. И таблеток. И магнитных браслетов. И чудотворных картинок для похудения, наконец.
И все только для того, чтобы сначала есть от пуза всякую гадость, а потом уже худеть.

Желательно, продолжая этой гадостью обжираться.

В итоге, получается что "похудение" - это не столько процесс снижения массы тела, сколько образ жизни. Плюс способ общения и хобби.
А "сидение на диете", это в первую очередь - "канал коммуникации" для женщин (в основном). По статистике, тема "борьбы с весом" прочно входит в первую пятерку тем для женских разговоров.
А "коммуникация" невозможна вне информационного поля и без определенного уровня развития субъектов — коммуникантов.
Отсюда, появляется необходимость в этом разделе хотя бы перечислить основные современные популярные диеты и дать их краткое описание. (правила жанра, ничего не поделаешь)
Следуя этим правилам, я и привожу здесь почти тоже самое, что можно найти еще на 56 миллионах (!) страниц и сайтов (по Яндексу).
Привожу с небольшими отличиями и дополнениями. (в лучшую сторону, естественно)

На самом деле, этот сборник способов похудения дан для того, чтобы вы не рыскали лишний раз по интернету, а получили все необходимое в одном месте.
Правда, скорее всего вы "сядете" не на какой-либо вариант из этого списка, а на диету, на которой уже "посидела" ваша подружка или знакомая, и с придыханием рассказала вам об очередном чудодейственном рецепте.
Но не это главное. Главное, что в этом разделе, вы сможете найти достаточно информации, чтобы поддержать любой разговор про снижение веса. С той же подружкой, например.

И раз уж вы сюда уже попали, каким-то образом, и вас даже настолько интересуют эти вопросы, что вы читаете этот текст, начните с "теста для похудения" - это позволит ограничить круг методик подходящих именно Вам. А заодно, посмотрите и "отзывы о диетах" - очень полезная информация об эффективности различных бесплатных и популярных способов борьбы с собственным жиром.
Худо-бедно, это поможет вам и ответить на вопрос - а, оно, Вам, вообще-то надо? В смысле, похудение и разговоры о нем?

Хотите диет? - их есть у меня. Вот они, все и сразу. (ну, самые известные, по крайней мере)

Это достаточно полный список популярных в народе систем питания и методик для снижения веса и не только.
А появление все новых и новых рецептов диет для похудения, лишний раз подтверждает, что это не столько
способ борьбы с лишним весом, сколько образ жизни, развлечение и способ женской коомуникации.

Успехов! В нашей общей диетической борьбе...