Полезные ягоды асаи

Ягоды асаи

Чем полезны ягоды асаи - новый чудодейственный продукт на рынке средств для похудения? Это что-то новое, действительно, или такая же "дереза обыкновенныя", как ягоды годжи, только в "импортной" упаковке?

В последнее время все больше людей пропагандируют и придерживаются здорового образа жизни, неотъемлемой частью которого является здоровое питание. Ягоды асаи прекрасно подходят для приверженцев чистой органики.
Растение Асаи произрастает в лесах Амазонки, и про его полезность и незаменимые свойства узнали сравнительно недавно. Внешне ягода напоминает небольшую виноградину темно-синего цвета или чернику. Уникальность ягоды асаи в том, что в ее состав входит богатый и насыщенный комплекс витаминов и микроэлементов, которые так необходимы нашему организму для полноценного роста и развития.

Состав и полезные свойства

Ягоды асаи содержат комплекс аминокислот, насыщенных жиров, а также являются уникальным источником антиоксидантов. Их наличие превышает в несколько раз всем известные продукты: клюкву (в 4 раза), виноград (в 30 раз), чернику (в 3 раза). Ни в одной другой ягоде нет такой концентрации полезных веществ.

Введите в свой рацион асаи, и вы обезопасите свой организм от возникновения злокачественных опухолей, замедлите процесс старения, укрепите иммунные силы организма, справитесь с депрессией и стрессом, нормализуете сон. Особенно необходимо их употребление в послеоперационный период.

Асаи прекрасно «заряжают» тело, придают энергии и сил.

Применение ягод асаи

Сама ягода асаи хранится в свежем виде совсем недолго. Поэтому к нам она попадает либо в замороженном, либо в порошковом виде.

Регулярное употребление асаи непременно в скором времени скажется благотворно на качестве жизнедеятельности. Порошок асаи можно добавлять в ваши напитки, тем самым они приобретут еще более насыщенный вкус.

Помните, что нельзя употреблять продукты без ограничения. Это относится и к ягодам из Амазонки. Чрезмерное употребление может вызвать аллергические реакции и покраснение на коже.
Асаи - это не лекарственный препарат, и даже не добавка, это просто продукт, который желательно употреблять в пищу наравне с другими полезными продуктами питания.






разделы сайта:
пошаговые рецепты с фото
сборник рецептов
рецепты хозяек
кулинарный словарь
полезные советы
рецепты похудения
кулинарные картинки



в начало статьи Ягоды асаи


правильное питание и полезные продукты                   на главную