В неофициальном рейтинге каш, кукурузная каша названа самой стройной.
Кукуруза улучшает работу кишечника и очищает организм от токсинов.
Но главное, она способствует выведению лишнего жира из организма!

Так что, едим только кукурузную кашу и бесплатно худеем!

Кашу из кукурузы я делаю довольно часто. И не столько потому, что мне так уж полюбилось это блюдо, сколько потому, что ребенок это ест, особенно с добавлением изюма или кураги.
Готовить ее просто, единственная сложность – кукурузная крупа легко пригорает, так что блюдо требует использования посуды с толстым дном и постоянного помешивания.
Но мультиварка избавляет от таких проблем почти полностью.
К тому же готовить кашу в мультиварке - одно удовольствие.
Засыпала и забыла. До сигнала.

Ингредиенты

- 1/2 мультстакана кукурузной крупы (мультстакан - стаканчик из комплекта мультиварки. ровно 150 мл.);
- 3 мультстакана молока;
- 1 ст. ложка сахара;
- 1/2 чайной ложки соли;
- 25 грамм сливочного масла.

В "мультстаканах" - просто, чтобы не думать о том сколько это в граммах. Объем мультстакана - 150 мл. Хотите, пересчитайте сами. Хотя проще использовать стаканчики от вашей мультиварки - пропорции сохранятся на 100%.

Рецепт приготовления

Крупу тщательно промыть до прозрачной воды



Влить в чашу мультиварки молоко, положить масло



Добавить соль, сахар и все перемешать



На стенках чаши очертить круг сливочным маслом, чтобы молоко «не убежало». Выставить режим «молочная каша» 50 минут и включить «старт».



После сигнала кашу перемешать и оставить еще на 30 минут на подогреве томиться.



Через 30 минут вкусная кукурузная каша готова! Почти мамалыга получилась, можно раскладывать по тарелкам и подавать на стол.

Ни забот, ни хлопот. Да это еще и самая стройная каша, не забывайте!

Приятного аппетита!