|
_____________________
|
Вот еще один рецепт простого куриного салата - салат с куриным филе. Подобных рецептов много, готовятся быстро да и в приготовлении очень легкие. В данном конкретном случае я использую только куриное филе, молодой редис, сладкий перец и ничего больше (почти). Салат получается довольно вкусным. Не стыдно и гостей угостить за праздничным столом, и для домашнего обеда подойдет. Если курица уже отварена, то изобразить такой салатик - минутное дело. Ингредиенты- филе куриное - 350 г (можно взять грудку от покупной копченой курицы или от курицы-гриль - тогда салат делается почти мгновенно);- листья салата - 6 шт.; - редис - 300 г; - сладкий перец - 1 шт.; - сметана - 80 г; - свежая петрушка, укроп - по вкусу; - чеснок - 3 зубчика; - соль, перец молотый, специи - по вкусу.
Приготовление
Опустить в кастрюлю с водой предварительно промытое филе и поставить на огонь.
Довести до кипения и снять образовавшуюся пенку.
Готовить на тихом огне около 15-20 минут до полной готовности. Заодно получаем и куриный бульон. Бульон не солим!
За это время нам следует помыть и нарезать редис тонкими кружочками. Можно и соломкой, для большей эстетики и совершенства образа. Если не лень.
Помыть перец и очистить от семечек. Порезать его тонкой соломкой.
Очистить чеснок и измельчить. Можно прессом, а можно и в блендере.
Помыть всю зелень. Листья салата порвать руками, а укроп с петрушкой нарезать.
Порезать отваренное филе тонкой соломкой.
Поместить все ингредиенты в красивую салатницу.
Посолить и добавить сметану.
Все тщательно перемешать.
Редис в этом блюде придает определенную остроту и свежесть привычному куриному блюду. Кушайте на здоровье! полезные советы- Салат получается очень сытным и вполне может заменить основное блюдо на ужин.- Для заправки некоторые рекомендуют использовать сырой куриный белок... Не советую, особенно из покупных яиц - сальмонеллез, знаете ли, штука неприятная. - Закуску можно подавать сразу после приготовления, но если перед подачей блюдо выдержать минут 30 в холодном месте, оно будет значительно вкуснее.
с рецептом салата с куриным филе ещё часто смотрят:
похожие рецепты: Закуска с ананасом и курицей, Куриный салат с помидорами и шампиньонами, Салат с жареной курицей
|
_____________________
|