рецепты вторых блюд
фото вкусной тушеной индейки с овощами в мультиварке

нужные ингредиенты простой способ приготовления дополнительная информация к рецепту

Мясо индейки известно своими вкусовыми качествами. К тому же, оно является диетическим и не требует особых усилий в приготовлении.
В сочетании со стручковой фасолью и помидорами черри, тушеная индейка раскрывает весь свой вкус и аромат.

Индейка такой продукт, что если вы умеете что-то готовить из курицы - индейка приготовится точно так же (с поправкой на размеры, конечно).
Если вас больше привлекает свинина - готовьте индейку как свинину - результат будет почти неотличим. (уникальная птица - прямо, летающая свинья, какая-то. нелетающая, правда, но с крыльями)

Я обычно тушу индейку с овощами. Без проблем. Особенно если тушить ее в мультиварке.

***

Для тушеной индейки нам потребуется:

- мясо индейки - 600 г (примерно);
- томаты черри - 8-10 шт.;
- лук репчатый - 1 шт.;
- морковь - 1-2 шт.;
- стручковая фасоль - 300 г (замороженная);
- соль, перец, специи - по вкусу.

фото исходных продуктов для тушеной индейки с овощами

Исходные продукты для этого тушеного блюда. Количество каждого продукта почти произвольно - по желанию, на глазок.
Чего больше хотите - мяса или овощей. Чтобы были "овощи с мясом" или "мясо с овощами". По вкусу.




Рецепт приготовления

Возьмите филе индейки (около 600 г). 600 г - это не вес грудки индейки! Не спутайте.
Эта крылатая свинья вырастает до 20 кг и грудка у нее соответствующая - до 5 кг!

филе индейки и разрежьте на маленькие кубики

Разрежьте филе индейки на маленькие кубики.

Затем очистите среднюю луковицу и порежьте

Затем очистите среднюю луковицу и порежьте таким образом: пополам, затем еще пополам, затем тонкими кусочками.

Морковь нарежьте полосочками

Морковь нарежьте полосочками. Так она будет смотреться в блюде более привлекательно.

Поставьте мультиварку на режим Жарка

Поставьте мультиварку на режим "Жарка". Хватит и 15 минут. Если такового нет, можно использовать "Мультиповар" или "Выпечка".

Обжарьте лук в кастрюле мультиварки до золотистого цвета

Обжарьте лук в кастрюле мультиварки до золотистого цвета.

Заложите морковь и продолжите обжарку
Заложите морковь и продолжите обжарку.

Затем добавьте филе индейки и обжарьте и его

Затем добавьте филе индейки и обжарьте и его.

Помидоры черри порежьте полукольцами и добавьте в блюдо

Помидоры черри (штук 8-10) порежьте пополам и добавьте в блюдо после обжарки мяса индейки.

Добавьте стручковую фасоль

Добавьте стручковую фасоль (около 300 г) прямо замороженной - она даст воду, необходимую для тушения индейки.

Переставьте на режим Тушение на полчаса

Сверху положите несколько зубчиков чеснока по желанию. Если не любите вареный чеснок, то зубчики можно положить прямо целиком, чтобы потом можно было просто выкинуть.
Главное, чтобы они отдали свой аромат нашему блюду. Перемешайте продукты и закройте крышку.
Переставьте на режим "Тушение" на полчаса, и можете смело оставлять индейку тушиться. Перемешивать блюдо уже не нужно.

фото тушеной индейки с овощами - добавьте соль и специи, перемешайте блюдо

За несколько минут до готовности тушеной индейки (некоторые мультиварки предварительно оповещают звуковым сигналом) добавьте соль и специи, перемешайте блюдо. Можно добавить ложку томатной пасты, кто как любит.

Тушеная индейка фото

Когда мультиварка закончит готовку, можно сразу подавать вкусную тушеную индейку с овощами к столу. Гарнир к блюду не требуется.

Все просто и вкусно.
Приятного аппетита!

из комментариев посетителей:

- "... качество съемки и правда плохое, но принцип понятен. Спасибо ..."
(Нина Ф.)
- "... на мой взгляд, индейка суховата, идеальна она в отбивных ..."
(Вика)
- "... очень диетично и как раз для раздельного питания ..."
(Тася)
- "... Аленка, мне очень понравился рецепт, люблю такие сочетания. Спасибо. ..."
(Мира)

с рецептом тушеной индейки часто смотрят следующие блюда:




в заключение:

Как приготовить тушеную индейку здесь показано подробно и это самый простой рецепт.
Индейка тушеная на сковороде также представлена в моем кулинарном сборнике.
На сайте Вы всегда подберете подходящий вариант для приготовления вторых блюд по своему вкусу.

на главную "Еда это просто"




***
разделы сайта:
пошаговые рецепты с фото
проверенные рецепты
рецепты хозяек
кулинарный словарь
полезные советы
рецепты похудения
кулинарные картинки



в начало рецепта Тушеная индейка