рецепты напитков
фото вкусного коктейля Шорле в бокале

нужные ингредиенты простой способ приготовления дополнительная информация к рецепту

"Вино - самый здоровый, самый гигиеничный напиток"
Луи Пастер

Опуская все теоретические выкладки и околонаучные соображения, сразу скажу вывод к которому пришли западные врачи и диетологи: - для поддержания нормального веса, улучшения самочувствия, оздоровления женского организма, для профилактики многих болезней и долголетия, женщине следует ежедневно выпивать 2-3 бокала натурального красного вина.
То есть, 400-600 мл сухого вина в день не только не вредно, но и полезно!

Хорошо, в обычной жизни следует выпивать немного вина, это ладно, договорились. Но, сидя на диете-то, что делать? Смотреть на веселящихся гостей и завидовать?
Нет! Для диеты стоит воспользоваться диетическим алкогольным коктейлем!
Причем, не просто диетическим, а именно коктейлем для похудения - шорле!

Этому рецепту несколько столетий, как минимум. В Европе это называется "Шорле" (нем. Schorle, фр. Shaurlet) и используется с древних времен.
Напиток шорле — это смесь красного вина с минеральной водой, обычно в соотношении 1:1. Польза шорле обусловлена тем, что напиток менее калориен, чем вино, содержит меньше сахара, прекрасно утоляет жажду и заглушает аппетит, сохраняя все положительные свойства и вина и минералки.

Коктейль особенно популярен у молодых женщин - летом, как освежающий напиток, и во время периодической борьбы с весом, как средство от диетической депрессии.
А, главное, сидеть на диете с алкогольным коктейлем для похудения не только полезно, но и приятно!

***

Для коктейля для похудения шорле нам потребуется:

- Вино красное полусладкое - 100 мл (Тщательно выбирайте вино! Особенно в наших супермаркетах. Суррогатов сейчас видимо-невидимо);
- Минеральная вода природная - 100 мл (Не лечебная, а просто столовая. Типа "сельтерской" или "новотерской", например)

фото ингредиентов коктейля для похудения

На фото ингредиенты для приготовления напитка для похудения





Рецепт приготовления

Наливаем половину бокала минеральной воды, пошаговое фото этапа приготовления шорле коктейля для похудения

Наливаем половину бокала минеральной воды.

бокал заполняем вином до самого верха

И заполняем вином до верха, смешивая жидкости. Этот процесс куда проще, чем смешивать кислоту с водой, однако, здесь тоже лучще вливать вино в минералку, а не наоборот. Красивее, однозначно!

коктейль для похудения фото

фото коктейля для похудения крупным планом показано и в галерее красивых блюд

Вкусный коктейль для похудения готов! Шорле - в незамутненном виде. Утоляет жажду, сжигает жиры и поднимает настроение. В разумных объемах.


Принимать этот напиток в качестве диеты для похудения следует в количестве от 4 до 6 бокалов в день (800 - 1200 мл.)
Продолжительность диеты - не более двух недель.
В объеме до 3 бокалов в сутки (400 - 600 мл.) употребление шорле неограниченно по продолжительности. До 100 лет и более.

Приятного аппетита и красивой фигуры!

Кстати, такой коктейль хорошо способствует устранению целлюлита.

из комментариев посетителей:

- "... Очень интересный рецепт! Великолепный напиток! Наконец-то я смогу сидеть на диете ВЕСЕЛО!!! ..."
(Ольгунька)
- "... Из таблицы калорийности алкоголя, позволяю себе брют Абрау Дюрсо, в нем вообще 55 ккал. На праздники беру всегда, хоть как то расслабляюсь ..."
(Катя)
*** Если в вине вас в основном волнуют Ккалории - возьмите лучше красное вино и разбавляя минералкой доведите до нужных вам цифр. Будет вкуснее и полезнее брюта ***
Аленка Аленкина

с рецептом шорле часто смотрят следующие напитки:


для справки:

польза шорле

Шорле полезно употреблять для улучшения обмена веществ и солевого обмена. В напитке содержатся вещества, стимулирующие углеводистый, азотистый и минеральный обмен в организме человека (в виноградном соке всего этого нет).

Коктейль богат витаминами и микроэлементами, которые тонизируют организм и снижают давление. Автоцианы, окрашивающие вино, даже в малых концентрациях обладают свойствами антибиотиков.

В шорле обнаружены элементы, которые выполняют роль антиоксидантов и ловушек для вредоносных молекул. Умеренное употребление коктейля укрепляет артерии, снижает уровень холестерина в крови, противодействует сердечно-сосудистым заболеваниям, замедляет процесс старения тканей и увеличивает сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Ученые установили, что у непьющих людей уровень смертности на 50% выше (особенно от сердечных заболеваний), чем у людей, ежедневно употребляющих сухое вино в умеренных количествах.
В Бургундии шорле нередко называют "молоком для стариков".


в заключение:

Как приготовить шорле здесь показано подробно и это самый простой и вкусный рецепт.
Но вы можете посмотреть и другие коктейли для похудения в моем кулинарном сборнике.
На сайте Вы всегда подберете подходящий вариант для приготовления напитков по своему вкусу.

на главную "Еда это просто"




***
разделы сайта:
пошаговые рецепты с фото
проверенные рецепты
рецепты хозяек
кулинарный словарь
полезные советы
рецепты похудения
кулинарные картинки



в начало пошагового рецепта с фото Шорле - коктейль для похудения