коктейль для похудения рецепт
рецепты коктейлей

Шорле - коктейль для похудения

алкогольный коктейль для похудения в бокале Скажу сразу и решительно - здесь "коктейль для похудения" это совсем не то, о чем вы подумали, скорее всего.
"Шорле" не имеет отношения к "жиросжигающим" коктейлям или к какой-нибудь "протеиновой" гадости, извините. Это все напитки для людей несколько "сдвинувшихся" на своем весе или мускулатуре.
Я же говорю о самом простом и самом распространенном типе "худеющих" - о нас, о простых женщинах, которые периодически оказываются "вынуждены" сесть на диету - перед поездкой на курорт, например, или чтобы влезть в любимые старые джинсы.
Совершенно понятно, что таким не очень "профессиональным" борцам с весом нет особого смысла прибегать к "жиросжиганию" с помощью импортных химикатов.

Здесь все проще и банальнее, если хотите.
Сами знаете, наверное, как иногда тоскливо бывает на семейных праздниках, вечеринках с друзьями, на пикниках или шашлыках, когда ты сидишь на диете.
Все лопают, набивают пузо вкуснятиной, а ты сиди глотай слюни. У-у-у, животные.
Так они еще и пьют и веселятся. А тебе - ни-ни, низя-а-а-а.
Тоска. Жизнь не удалась, однозначно.

А, собственно, почему?
Потому, что практически во всех диетах потребление алкоголя строжайше запрещено? А почему, собственно?
Конечно, "медицина" заученно твердит о вреде алкоголя вообще, но делает это скорее под давлением правящей верхушки, а не на основе реальных научных исследований. Потому как, именно эти исследования показывают совсем иную картину, куда более сложную, чем черно-белое - нельзя и все.

В двух словах, - "пиво по утрам, не только вредно, но и полезно!". Правда, конечно же не пиво. И даже не водка, хотя из крепкого алкоголя, водка ниболее "безвредный" продукт. А в плане похудения, водка, по некоторым диетам, типа "Кремлевской", вообще не влияет на процесс снижения веса.
Но, "по утрам и вечерам", пить лучше все-таки не водку, коньяк, ром, виски и прочие крепкие напитки.
Пить можно, и не побоюсь этого слова, нужно, - вино. Сухое, натуральное вино и лучше красное.
По крайней мере, так советует неангажированная местными лоббистами медицина. И что подтверждает история и опыт тех стран, где употребление вина (в разумных дозах, конечно) - норма жизни. Посмотрите на итальянок или испанок - с их-то кухней, да они должны были бы занимать все первые места на конкурсах толстух!
Однако, нам бы такие фигурки...

Опуская все теоретические выкладки и околонаучные соображения, сразу скажу вывод к которому пришли западные врачи и диетологи: - для поддержания нормального веса, улучшения самочувствия, профилактики многих болезней, оздоровления женского организма и долголетия, женщине следует ежедневно выпивать 2-3 бокала натурального красного вина. То есть, 400-600 мл. сухого или полусладкого вина в день - не только не вредно, но и полезно.

А вот пить водку, с точки зрения похудения, не стоит - она в итоге способствует отложению жиров, которые были бы выведены из организма без ее участия, а главное - пробуждает аппетит и ее надо закусывать в обязательном порядке! Так что, хотите похудеть - не пейте водку. Тем более всякие суррогаты типа коньяка, виски и пр.

Хорошо, в обычной жизни следует выпивать немного вина, это ладно, договорились. Но, сидя на диете-то, что делать? Смотреть на веселящихся гостей и завидовать?
Нет! Для диеты стоит воспользоваться диетическим алкогольным коктейлем!
Причем, не просто диетическим, а именно коктейлем для похудения!

Опять-таки, опуская все научные обоснования, скажу только вывод - такой коктейль можно употреблять при ВСЕХ диетах, не требующих снижения потребления жидкости. Во всех остальных случаях, когда указано, что в день надо выпивать 1.5 - 2 литра жидкости, поллитра этой жидкости вполне может обеспечить этот коктейль.
Боле того, коктейль для похудения действительно способствует похудению - помогает сжиганию излишков жира и выводит из организма продукты распада и токсины. Обеспечивая при этом ваш организм необходимыми минералами и микроэлементами.
А еще, он поднимает вам настроение и способствует более легкому преодолению всех тягот и ограничений накладываемых выбранной вами диетой.
Что уже неплохо, само по себе.

Итак, чудодейственный состав этого напитка - рецепт проще простого - красное вино и минеральная вода! Гениально?!

Это не я придумала. Этому рецепту несколько столетий, как минимум. В Европе это называется "Шорле" (нем. Schorle, фр. Shaurlet) и используется с древних времен. Со времен Древнего Рима, точно.

Шорле — смесь вина с минеральной водой, особенно популярна летом, как охладительный и освежающий напиток. Соотношение ингредиентов обычно 1:1. Шорле менее калорийно, чем вино, содержит меньше сахара, прекрасно утоляет жажду и заглушает аппетит.
Сохраняет все положительные свойства и красного вина и минералки.

Во время нахождения на диете, следует выпивать 2-3 бокала такого коктейля для похудения в день, если это не специальная шорле-диета.
При использовании этого напитка в качестве самостоятельной диеты для похудения (шорле-диета), количество выпиваемого в день шорле следует довести до 6 бокалов ежедневно. Это как раз составит рекомендуемые медиками 3 бокала красного вина в день, но даст довольно ощутимый результат для снижения веса - потерять за неделю 2-3 кг соврешенно нормально.

Причем, это не потеря воды в организме, чем обычно грешат "быстрые диеты", это абсолютно естественный процесс с "долгоиграющим" результатом. Правда, садясь на диету с коктейлем для похудения в качестве главной составляющей, обжираться все-таки не стоит - количество еды следует сократить до нормального и не налегать на сладкое и мучное. Как обычно.

А, главное, сидеть на диете с алкогольным коктейлем для похудения не только полезно, но и приятно!

Рецептура коктейля для похудения:

- Вино красное полусладкое - 100 мл (Тщательно выбирайте вино! Особенно в наших супермаркетах. Суррогатов сейчас видимо-невидимо);
- Минеральная вода природная - 100 мл (Не лечебная, а просто столовая. Типа "сельтерской" или "новотерской", например)

фото ингредиентов коктейля для похудения

Ингредиенты для приготовления напитка шорле

--------------------------------------------------------

Рецепт приготовления коктейля для похудения

Наливаем половину бокала минеральной воды, пошаговое фото приготовления коктейля для похудения

Наливаем половину бокала минеральной воды.

бокал заполняем вином до самого верха, фото приготовления шорле - коктейля для похудения

И заполняем вином до верха, смешивая жидкости. Этот процесс, конечно, куда проще, чем смешивать кислоту с водой, однако, здесь тоже лучще вливать вино в минералку, а не наоборот. Красивее, однозначно!

Шорле, коктейль для похудения, фото готового шорле

Алкогольный коктейль для похудения готов! Шорле - в незамутненном виде. Утоляет жажду, сжигает жиры и поднимает настроение. В разумных объемах, конечно.


Принимать такой напиток в качестве диеты для похудения следует в количестве от 4 до 6 бокалов в день (800 - 1200 мл.)
Продолжительность диеты - не более двух недель.
В объеме до 3 бокалов в сутки (400 - 600 мл.) употребление коктейля для похудения неограниченно по продолжительности. До 100 лет и более.

Приятного аппетита и красивой фигуры!

Кстати, шорле хорошо способствует устранению целлюлита.

из писем посетителей о рецепте коктейля для похудения:

- "... Из таблицы калорийности алкоголя, позволяю себе брют Абрау Дюрсо, в нем вообще 55 ккал. На праздники беру всегда, хоть как то расслабляюсь ..."
(Катя)
*** Если в вине вас в основном волнуют Ккалории - возьмите лучше красное вино и разбавляя минералкой доведите до нужных вам цифр. Будет вкуснее и полезнее брюта ***
Аленка Аленкина

с шорле часто смотрят еще и вот эти напитки:



  категории блюд

выход




в начало

на главную


разделы сайта:
пошаговые рецепты с фото
проверенные простые рецепты
рецепты от посетителей
словарь кулинарных терминов
кулинарные советы от самоучки
похудение как оно есть
кулинарные анекдоты и картинки