_____________________

пошаговые с фото блюда от поваров сборник рецептов похудение изображения

Фахитос с курицей рецепт

Самый простой рецепт фахитоса с курицей. Это острое мексиканское блюдо, которое в чистом виде отлично подходит для худеющих.

Фахитос с курицей

Подавать фахитос можно в чистом виде, с любым гарниром или с лепёшкой тортильи.

ингредиенты:

  • Куриное филе - 500 г
  • Красный перец - 1 шт.
  • Белый перец - 1 шт.
  • Красный лук - 1 шт.
  • Томатная паста - 1 ст. л.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Огурец (маринованный) - 1 шт.
  • Острый перец - по вкусу
  • Соль, черный перец - по вкусу

приготовление:

  1. Перцы чистим от семян и нарезаем соломкой (для этого рецепта можно использовать любые перцы: красные, белые, зелёные или оранжевые). Красный лук нарезаем полукольцами.
  2. Перцы и лук выкладываем на сковороду и жарим 7 минут на среднем огне.
  3. Куриное филе нарезаем на полоски длиной 4-5 см. Помещаем курицу на сковороду и жарим вместе с овощами еще 7 минут.
  4. Приготовим острый соус: смешиваем томатную пасту, измельчённый зубчик чеснока, мелко порезанный маринованный огурчик, острый красный перец, молотый перец и добавляем совсем немного соли. Перемешиваем.
  5. Помещаем соус в сковороду, перемешиваем и готовим все вместе еще 2-3 минуты.



<<<   домашние рецепты с фото








подборка рецептов блюд и кулинарных изделий