_____________________

рецепты с фото рецепты хозяек сборник рецептов рецепты похудения анекдоты и картинки

Гречаники с бананом и изюмом на сковороде

Получаются в меру сладкие гречаники с уравновешенным вкусом банана и гречки. Такое блюдо отлично подойдет на завтрак. Готовится оно просто и быстро.

Гречаники с бананом и изюмом на сковороде

Ингредиенты:

  • Гречка (отварная) - 350 г (в сухом виде 120 г)
  • Банан - 130 г
  • Творог 5% - 200 г
  • Изюм (курага) - 30 г
  • Масло растительное (можно топленое) - 5 г

Приготовление:

  1. Банан выкладываем в миску и разминаем вилкой до состояния пюре. Добавляем творог и перемешиваем до однородного состояния.
  2. В получившуюся массу выкладываем гречку и промытый и просушенный изюм. Перемешиваем.
  3. Из получившейся массы формируем гречаники и выкладываем их на хорошо разогретую сковороду, смазанную небольшим количеством масла. Готовим на минимальном огне под крышкой примерно 5-7 минут, затем переворачиваем на другую сторону и готовим под крышкой еще 3-4 минуты.
  4. Подавать блюдо лучше в горячем виде со сметаной или йогуртом.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами рецептов.
Приятного аппетита!



<<<   к домашним рецептам






к названию