_____________________

пошаговые с фото блюда от хозяек сборник рецептов похудение изображения

Котлеты из индейки с тыквой рецепт

Рецепт легкого диетического блюда для повседневного домашнего обеда - котлеты из фарша индейки с тыквой.

Котлеты из индейки с тыквой

Уверены, что многие из вас даже и не подозревали, как удачно тыква сочетается с мясом. Попробуйте эти простые в приготовлении котлеты, и вы поймете, насколько это вкусно.

ингредиенты:

  • Фарш из индейки - 400 г
  • Тыква - 250 г
  • Манная крупа - 65 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Соль - 2 г
  • Перец молотый - 2 г
  • Чеснок сушеный - 2 г
  • Масло оливковое - для жарки
  • Зелень (петрушка, укроп) - 5 г
  • Сметана (для подачи) - 40 г

приготовление:

  1. Тыкву натираем на крупной терке и выкладываем в миску вместе с фаршем, манной крупой, яйцами, солью, перцем, сушеным чесноком и мелко нарезанной зеленью. Все хорошо перемешиваем.
  2. Руками формируем котлеты и обжариваем их на сковороде с небольшим количеством оливкового масла с обеих сторон до готовности.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами.
Приятного аппетита!
Это вкусно!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья



<<<   простые домашние рецепты






к названию


сборник рецептур блюд и кулинарных изделий