Котлеты из куриного филе и творога

Куриные котлеты с творогом получаются очень нежные, сочные и вкусные. Готовятся они просто и отлично подходят для худеющих.

Куриное филе можно заменить на фарш из других частей курицы, в любом случае получится очень вкусно.

Ингредиенты:

• Лук - 1 шт.
• Куриные филе - 600 г
• Творог 0% - 200 г
• Чеснок - 3 зубчика
• Соль, перец - по вкусу
• Масло оливковое - для жарки

Приготовление:

1. Одну луковицу и куриное филе нарезаем кубиком и измельчаем в блендере вместе с чесноком и творогом. Не забываем посолить и поперчить фарш по вкусу.
2. Смазываем руки оливковым маслом и формируем котлеты.
3. Смазываем сковороду небольшим количеством оливкового масла и обжариваем котлеты с двух сторон под крышкой до готовности.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами рецептов.
Приятного аппетита!