_____________________

пошаговые с фото блюда от хозяек сборник рецептов похудение изображения

Куриные гнезда с помидорами и сыром в духовке рецепт

Это блюдо может приятно удивить своим вкусом, высоким содержанием белка и интересным видом. Прекрасная замена надоевшим котлетам.

Куриные гнезда с помидорами и сыром в духовке

ингредиенты:

  • Куриное филе - 600 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Овсяные хлопья - 30 г
  • Молоко 3,2% - 50 мл
  • Сыр 45% - 40 г
  • Соль, перец - по вкусу

Для начинки:

  • Яйцо - 1 шт.
  • Молоко 3,2% - 20 мл
  • Помидоры - 140 г
  • Сыр 45% - 50 г
  • Укроп - по вкусу
  • Соль, перец - по вкусу

приготовление:

  1. Овсяные хлопья залить молоком и оставить на 20 минут для набухания.
  2. В чашу блендера выкладываем нарезанное куриное филе, лук и разбухшие овсяные хлопья. Измельчаем до однородного состояния.
  3. Теперь в фарш добавляем яйцо, натертый на мелкой терке сыр, соль и черный молотый перец по вкусу. Перемешиваем.
  4. В отдельную ёмкость выкладываем яйцо, молоко, нарезанные кубиком помидоры, натертый сыр, измельченный укроп, соль и черный молотый перец. Перемешиваем.
  5. Из фарша мокрыми руками формируем куриные гнезда и выкладываем их на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки. Здесь получилось 6 штук.
  6. Наполняем гнезда начинкой и помещаем в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами.
Приятного аппетита!
Это вкусно!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья



<<<   простые домашние рецепты






к названию


сборник рецептур блюд и кулинарных изделий