_____________________

пошаговые с фото блюда от хозяек подборка похудение изображения

Куриные котлеты с яйцами в духовке рецепт вкусного блюда

Прекрасный вариант диетического ужина для всей семьи. Котлеты получаются нежные и сочные, а главное - они очень простые в приготовлении.

Куриные котлеты с яйцами в духовке

Вместо куриных яиц можно взять перепелиные. Тогда калорийность этих котлет будет еще ниже.

ингредиенты:

  • Лук - 2 шт.
  • Куриное филе - 2 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу
  • Яйца - 5 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Петрушка - для украшения

приготовление:

  1. Лук и куриное филе измельчаем в фарш с помощью блендера или мясорубки. Фарш солим и перчим по вкусу и хорошо перемешиваем.
  2. Формируем котлеты и выкладываем их на противень, предварительно застеленный фольгой.
  3. В центре каждой котлеты делаем небольшое углубление и выкладываем противень в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
  4. Затем достаем противень из духовки и в каждую котлету выливаем одно яйцо.
  5. Солим по вкусу и выкладываем в духовку еще на 10 минут.
  6. Готовые котлеты украшаем петрушкой и подаем на стол.

Этот рецепт из кулинарного сборника Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами.
Приятного аппетита!
Это вкусно!

разделы сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья



<<<   простые домашние рецепты






к названию


кулинария, дом, кухня, еда - это просто, попробуйте сами