_____________________

пошаговые с фото блюда от хозяек сборник рецептов похудение изображения

Куриные рулетики с творожным сыром и шпинатом в духовке рецепт

Получаются сочные рулетики из куриного филе с начинкой из творожного сыра со шпинатом.

Куриные рулетики с творожным сыром и шпинатом в духовке

ингредиенты:

  • Куриное филе - 750 г
  • Творожный сыр - 140 г
  • Шпинат - 70 г
  • Лук зеленый - 30 г
  • Сыр твердый 35% - 80 г
  • Чеснок сушеный - 2 г
  • Хмели-сунели - 2 г
  • Масло оливковое - 10 г
  • Соль, перец - по вкусу

приготовление:

  1. Куриное филе надрезаем по центру и раскрываем. Накрываем пищевой пленкой и хорошо отбиваем с внутренней стороны. Солим и перчим по вкусу.
  2. В миску выкладываем творожный сыр, сушеный чеснок, хмели-сунели и щепотку соли. Перемешиваем.
  3. Зеленый лук и шпинат мелко шинкуем и обжариваем на сковороде с каплей оливкового масла.
  4. Твердый сыр натираем на мелкой терке и смешиваем его с частью массы из творожного сыра.
  5. Обжаренную зелень выкладываем в смесь с творожным сыром и перемешиваем.
  6. Смазываем творожной смесью с зеленью курицу и сворачиваем рулетики.
  7. Скрепляем рулетики зубочистками, выкладываем в смазанную маслом форму и смазываем сверху сырной смесью.
  8. Помещаем в разогретую до 180 градусов духовку на 40-50 минут.
  9. Готовое блюдо посыпаем зеленью и подаем на стол.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами.
Приятного аппетита!
Это вкусно!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья



<<<   домашние рецепты








сборник рецептур блюд и кулинарных изделий