_____________________

пошаговые с фото блюда от поваров сборник рецептов похудение изображения

Морковный рулет с грецкими орехами рецепт

Этот рулет состоит из морковного бисквита с апельсиновым ароматом и нежного крема с грецкими орехами.

Морковный рулет с грецкими орехами

Ингредиенты для бисквита:

  • Морковь - 125 г
  • Яйца - 3 шт.
  • Рисовая мука - 50 г
  • Пшеничная мука (высшего сорта) - 50 г
  • Соль - 1 щепотка
  • Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
  • Сахарозаменитель (ФитПарад №7) - 6 г
  • Апельсин (цедра) - 1 шт.

Для крема:

  • Натуральный йогурт - 150 г
  • Творожный сливочный сыр - 300 г
  • Сахарозаменитель (ФитПарад №7) - 6 г
  • Грецкие орехи - 30 г

Для украшения:

  • Шоколад - 25 г
  • Грецкие орехи - 15 г

приготовление:

  1. Готовим бисквит. Яйца разделяем на белки и желтки. К желткам выкладываем цедру апельсина и морковь, натертую на мелкой терке. Перемешиваем.
  2. В получившуюся массу добавляем муку, разрыхлитель и сахарозаменитель. Перемешиваем.
  3. К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем миксером до крепких пиков.
  4. В три этапа добавляем белки в морковную массу, аккуратно перемешивая силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
  5. Противень застилаем пергаментом или силиконовым ковриком и формируем из теста прямоугольник. Помещаем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.
  6. Готовый корж сворачиваем в рулет и даем остыть.
  7. Готовим крем. В миску выкладываем творожный сыр, сахарозаменитель и йогурт. Тщательно взбиваем миксером до однородного состояния.
  8. В получившуюся массу добавляем рубленые орехи и перемешиваем.
  9. Остывший бисквит разворачиваем, смазываем кремом по всей поверхности и сворачиваем в рулет.
  10. Украшаем рулет растопленным шоколадом и грецкими орехами.


Приятного аппетита!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья



<<<   домашние рецепты с фото








подборка рецептов блюд и кулинарных изделий