Низкокалорийная пицца за 15 минут рецепт

Сделать эту незатейливую пиццу можно всего за 15 минут. Пусть ваш перекус станет диетическим и сытным!

ингредиенты:

• Цельнозерновая тортилья - 1 шт.
• Баклажановая икра - 50 г
• Твердый маложирный сыр - 100 г
• Копченое куриное филе - 80 г
• Помидор - 50 г
• Консервированная кукуруза - 50 г

приготовление:

1. Смажьте тортилью икрой.
2. Распределите начинку.
3. Запекайте в разогретой до 190 градусов духовке 12 минут.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами.
Приятного аппетита!
Это вкусно!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья