_____________________

пошаговые с фото блюда от хозяек сборник рецептов похудение изображения

Оладьи из тыквы и творога рецепт

Нежные творожно-тыквенные оладьи станут прекрасным выбором для вкусного и полезного завтрака.

Оладьи из тыквы и творога

ингредиенты:

  • Тыква (вареная) - 250 г
  • Кефир - 200 мл
  • Творог 5% - 200 г
  • Мука рисовая (цельнозерновая) - 80 г
  • Растительное масло - 3 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Разрыхлитель - 3 г
  • Ванилин - 1 г
  • Сахар - по вкусу

приготовление:

  1. Отварную тыкву разминаем вилкой до состояния пюре.
  2. В миску выкладываем кефир, яйцо, творог и тыквенное пюре. Перемешиваем до однородного состояния.
  3. Добавляем ванилин и сахарозаменитель по вкусу. Перемешиваем.
  4. Добавляем разрыхлитель и частями вводим муку. Перемешиваем.
  5. Сковороду смазываем маслом и выпекаем оладьи на медленном огне под крышкой примерно по 5 минут с каждой стороны.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами.
Приятного аппетита!
Это вкусно!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья



<<<   простые домашние рецепты






к названию


сборник рецептур блюд и кулинарных изделий