Овсяно-банановые корзиночки рецепт

Корзинки из овсянки и банана - это быстро, полезно и очень вкусно. Их можно подавать с разными начинками и использовать для приготовления завтрака, перекуса или десерта.

Вместо банана в этом рецепте можно использовать яблочное пюре, в этом случае корзинки нужно подержать в духовке чуть дольше - около 20 минут. Также нужно учитывать, что с яблочным пюре корзинки могут получиться недостаточно сладкими, поэтому, по желанию, добавьте к ингредиентам кленовый сироп или сироп топинамбура в качестве подсластителя. В качестве начинки для таких корзиночек можно использовать все что угодно: йогурт, чиа-пудинг, нутеллу, ягоды и фрукты...

Ингредиенты (на 8 штук):

Спелый банан (большой) - 1 шт.
Овсянка - 100 г

приготовление:

Отправьте банан к овсянке и помните его вилкой. Перемешайте.
Формочки для маффинов смажьте маслом и и сформируйте корзиночки.
Запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 10-15 минут.
Готовые корзиночки желательно сразу вынуть из формы, чтобы они не стали влажными.