|
Пицца с курицей и грибами на творожной основе
Очень простая в приготовлении диетическая пицца на творожном тесте с начинкой из куриной грудки, грибов и помидоров.
Ингредиенты для теста:
- Творог 1% - 180 г
- Яичный белок - 1 шт.
- Мука рисовая (цельнозерновая) - 55 г
- Соль - по вкусу
- Разрыхлитель - 1 ч. л.
Для начинки:
- Помидоры черри
- Куриная грудка (отварная)
- Шампиньоны
- Сыр (фета, пармезан, российский)
Приготовление:
- Смешиваем все ингредиенты для основы в миске. Получится мягкое тесто.
- Из теста руками формируем тонкую основу на противне, предварительно застеленном пергаментной бумагой.
- Помещаем творожную основу в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.
- Готовую основу промазываем томатной пастой и равномерно распределяем нарезанную начинку (помидоры, курицу, грибы).
- Посыпаем пиццу тертым сыром и выкладываем её в разогретую духовку до тех пор, пока не расплавится сыр.
Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами рецептов.
Приятного аппетита!
|
_____________________
категории блюд
|