_____________________

пошаговые с фото блюда от поваров сборник рецептов похудение изображения

Шоколадный чизкейк в микроволновке рецепт

Попробуйте приготовить шоколадный чизкейк в микроволновке. Это очень просто и вкусно.

Шоколадный чизкейк в микроволновке

Ингредиенты для основы:

  • Овсяная мука - 40 г
  • Банан - 1 шт.
  • Яйцо - 1 шт.
  • Молоко - 60 мл
  • Какао-порошок (без сахара) - 10 г
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.
  • Сахарозаменитель - по вкусу

Для верхнего слоя:

  • Йогурт греческий - 400 г
  • Кефир (до 2,5% жирности) - 30 мл
  • Какао-порошок (без сахара) - 10 г
  • Желатин (быстрорастворимый) - 10 г
  • Вода - 50 мл
  • Шоколад (горький) - 20 г
  • Сахарозаменитель - по вкусу

приготовление:

  1. В чашу блендера выкладываем яйцо, банан и молоко. Измельчаем до однородного состояния.
  2. Теперь в чашу блендера к остальным ингредиентам добавляем овсяную муку, разрыхлитель, сахарозаменитель по вкусу (я добавила 8 г ФитПарад №7) и какао-порошок. Перемешиваем до однородного состояния.
  3. Тесто выливаем в форму (диаметр 19 см) и выкладываем в микроволновку на 3 минуты (800 Вт).
  4. Для приготовления верхнего слоя, в миску выкладываем греческий йогурт, кефир, сахарозаменитель по вкусу (я добавила 15 г) и какао-порошок. Все тщательно перемешиваем венчиком до однородного состояния. Затем в получившуюся массу выкладываем растопленный горький шоколад и все еще раз перемешиваем.
  5. Растворяем желатин в воде при помощи микроволновки или по инструкции. Выливаем растворенный желатин в йогуртовую массу и все хорошо перемешиваем.
  6. Выкладываем йогуртовый слой на остывший бисквит и выкладываем чизкейк в холодильник минимум на 2 часа.


Приятного аппетита!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья



<<<   домашние рецепты с фото








подборка рецептов блюд и кулинарных изделий