_____________________

пошаговые с фото блюда от хозяек сборник рецептов похудение изображения

Шоколадный торт с суфле рецепт

Легкий в приготовлении низкокалорийный шоколадный торт с суфле, в 100 граммах которого содержится всего 85 ккал.

Шоколадный торт с суфле

Ингредиенты для теста:

  • Яйца - 2 шт.
  • Молоко - 30 мл
  • Творог - 100 г
  • Какао - 15 г
  • Мука (любая) - 40 г
  • Сода - 1/3 ч. л.
  • Сахзам - по вкусу
  • Сахар - по вкусу

Для суфле/желе:

  • Желатин (быстрорастворимый) - 10 г
  • Вода - 50 мл
  • Творог - 500 г
  • Какао - 15 г
  • Ароматизатор - по желанию
  • Сахзам - по вкусу

приготовление:

  1. Яйца разделяем на белки и желтки.
  2. В желтки добавляем молоко, мягкий творог, какао, муку, соду и сахарозаменитель по вкусу. Все тщательно взбиваем венчиком до однородной массы.
  3. Белки взбиваем миксером до пышной пены, после чего добавляем эритритол по вкусу и взбиваем еще раз до глянцевой массы.
  4. Вмешиваем белки в шоколадное тесто с помощью силиконовой лопатки.
  5. Выливаем тесто в форму (диаметр 16 см) и помещаем в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
  6. Быстрорастворимый желатин смешиваем с водой и ставим в микроволновку на 20 секунд.
  7. В миске смешиваем мягкий творог с какао, ароматизатором и сахарозаменителем. Тщательно взбиваем миксером. Затем добавляем растопленый желатин с водой и еще раз взбиваем миксером.
  8. В кольцо без дна с ацетатной пленкой выкладываем корж и заливаем сверху шоколадным желе.
  9. Помещаем в холодильник для застывания.
  10. По желанию, готовый торт украшаем горьким шоколадом и ягодами.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами.
Приятного аппетита!
Это вкусно!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья



<<<   простые домашние рецепты






к названию


сборник рецептур блюд и кулинарных изделий