_____________________

пошаговые с фото блюда от хозяек сборник рецептов похудение изображения

Салат с капустой, огурцом и кукурузой рецепт

Простой в приготовлении, свежий, хрустящий, легкий салат, который готовится из простых и доступных ингредиентов.

Салат с капустой, огурцом и кукурузой

ингредиенты:

  • Капуста белокочанная - 400 г
  • Огурец - 150 г
  • Кукуруза (консервированная) - 120 г
  • Укроп - 15 г
  • Лимонный сок - 15 г
  • Подсолнечное масло (ароматное) - 20 г
  • Соль, чёрный перец - по вкусу

приготовление:

  1. Тонко шинкуем белокочанную капусту и выкладываем в салатник.
  2. Капусту солим и посыпаем черным перцем по вкусу.
  3. Хорошо обминаем капусту руками, чтобы она дала сок и стала мягче.
  4. Поливаем капусту лимонным соком и оставляем на 10 минут.
  5. Огурец свежий нарезаем полукольцами и выкладываем в салатник.
  6. Добавляем консервированную кукурузу (у меня без добавления сахара).
  7. Укроп измельчаем и добавляем в салат.
  8. Заправляем салат ароматным подсолнечным маслом и хорошо перемешиваем.



<<<   простые домашние рецепты






к названию


домашняя кулинария
что можно приготовить
collection of recipes