_____________________

рецепты с фото рецепты хозяек сборник рецептов рецепты похудения анекдоты и картинки

Салат с жареным баклажаном

Предлагаем приготовить теплый салат с жареным баклажаном, помидором, вареными яйцами и сыром.

Салат с жареным баклажаном

Ингредиенты:

  • Баклажан - 1/2 шт.
  • Соль (для баклажанов) - 1 ст. л.
  • Помидор (крупный) - 1 шт.
  • Сыр (лёгкий) - 35 г
  • Яйца куриные - 2 шт.
  • Йогурт греческий - 40 г
  • Горчица - 5 г
  • Чеснок- 1 зубчик
  • Кунжут - для украшения

Приготовление:

  1. Половину баклажана нарезаем небольшими кубиками, заливаем водой, добавляем соль, перемешиваем и оставляем на 15-30 минут. Затем хорошо промываем чистой водой.
  2. Помидор нарезаем кубиками. Сыр натираем на мелкой терке.
  3. На разогретую сковороду, смазанную небольшим количеством растительного масла, выкладываем баклажаны и обжариваем на среднем огне, периодически помешивая. Затем добавляем пропущенный через пресс чеснок и обжариваем все вместе до готовности баклажанов.
  4. Отварные яйца нарезаем кубиками и смешиваем все ингредиенты в миске.
  5. Заправляем салат греческим йогуртом с небольшим количеством горчицы и все хорошо перемешиваем.
  6. Посыпаем салат кунжутом и подаем к столу.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами рецептов.
Приятного аппетита!



<<<   к домашним рецептам






к названию