Творожная запеканка с тыквой рецепт

Вкусная и нежная творожная запеканка с тыквой по простому и проверенному рецепту. Попробуйте, это очень полезно и вкусно.

При приготовлении запеканки я использовала обычный сахар и калорийность блюда указана с учетом этого. Если же вы вынуждены ограничивать сахар в вашем рационе или просто хотите уменьшить калорийность блюда, используйте сахарозаменитель органического происхождения.

ингредиенты:

• Творог 5% - 600 г
• Тыква - 250 г
• Манная крупа - 3 ст. л.
• Молоко - 100 мл
• Яйца - 3 шт.
• Сахар (сироп или сахарозаменитель) - 4 ст. л.
• Разрыхлитель - 1 ч. л.
• Соль - 1 щепотка

приготовление:

1. В яйца добавляем сахар и щепотку соли и взбиваем венчиком.
2. В яичную смесь добавляем манную крупу, молоко и творог. Перемешиваем венчиком до однородного состояния.
3. Мякоть тыквы натираем на мелкой терке.
4. Творожную массу разделяем на две части, в одну из которых добавляем тертую тыкву. Перемешиваем.
5. Выкладываем творожную массу в жаропрочную форму произвольными слоями, чередуя массу с тыквой и массу без тыквы.
6. Помещаем запеканку в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут.

Приятного аппетита!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья