рецепты с фото рецепты хозяек сборник рецептов рецепты похудения анекдоты и картинки

Яблочная шарлотка из овсяной муки

Давайте приготовим красивую, диетическую, а главное вкусную и низкокалорийную шарлотку с яблоками из овсяной муки.

Яблочная шарлотка из овсяной муки

Ингредиенты:

  • Яблоки (небольшие) - 5 шт.
  • Яйца - 4 шт.
  • Овсяная мука - 25 г
  • Корица - по вкусу
  • Сахарозаменитель - 10 г
  • Разрыхлитель - 1/2 ч. л.

Приготовление:

  1. Яблоки нарезаем небольшими кусочками.
  2. В миску выкладываем яйца и взбиваем их миксером в пышную пену.
  3. В яичную массу добавляем овсяную муку, разрыхлитель, корицу и сахарозаменитель. Аккуратно перемешиваем лопаткой.
  4. Форму для выпекания смазываем небольшим количеством растительного масла, притрушиваем овсяными хлопьями и слоями выливаем тесто, распределяя яблоки между слоями.
  5. Помещаем пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.

Приятного аппетита!



к домашним рецептам






к названию