_____________________

пошаговые с фото блюда от хозяек сборник рецептов похудение изображения

Омлет с тунцом и сыром на сковороде рецепт

Простой рецепт вкусного завтрака, на приготовление которого вы потратите не более 15 минут.

Омлет с тунцом и сыром на сковороде

Помимо лука, в этот омлет можно добавить любые другие овощи на ваш вкус.

ингредиенты:

  • Тунец (консервированный) - 1 банка (185 г)
  • Яйца - 3 шт.
  • Лук репчатый (небольшой) - 1 шт.
  • Сыр (тертый) - 30 г
  • Петрушка - 1 пучок
  • Перец черный молотый - по вкусу

приготовление:

  1. Лук репчатый чистим, нарезаем полукольцами и выкладываем жариться на сковороду на среднем огне.
  2. С тунца сливаем жидкость и выкладываем его на сковородку к луку.
  3. Яйца разбиваем в миску и смешиваем венчиком. Сюда же добавляем молотый перец и измельчённую зелень.
  4. Выливаем яичную смесь на сковороду с луком и тунцом, накрываем крышкой и готовим 5 минут на небольшом огне.
  5. Через 5 минут снимаем крышку, посыпаем омлет сыром и готовим блюдо без крышки еще 3 минуты.

Этот рецепт Вы сможете приготовить довольно легко и просто, он едва ли сложнее уже освоенных Вами.
Приятного аппетита!
Это вкусно!

разделы кулинарного сборника:

Бутерброды
Холодные закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Салаты фруктовые
Супы
Рецепты из мяса и рыбы
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Блюда из круп
Блюда из овощей
Молоко, яйца, творог
Макароны
Шашлыки
Блюда из теста
Выпечка
Блины и блинные изделия
Пицца
Десерты и торты
Мармелад
Напитки безалкогольные
Настойки
Экзотические блюда
Рецепты для детей
Соленья



<<<   домашняя кулинария рецепты с фото








сборник рецептур блюд и кулинарных изделий